近年、毎月決まった料金を支払ってサービスを利用する、
サブスクリプション（定額制）サービス
が広がりを見せています。
月々の出費の管理がしやすいなど、様々なメリットのあるサブスクリプション（定額制）サービスですが、よく知られているのは、
・動画配信
・音楽配信
・本、雑誌、コミック配信
などといったジャンルかと思います。
この他にも「車」や「エステ」など、様々なサブスクリプション（定額制）サービスが登場していますが、その中のひとつに、
フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービス
がある事をご存じでしょうか？
今回は、
フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービス
に関する話題です。
自宅でできるダイエットは？
ここでは、自宅でできるダイエットなどをご紹介していきます。
全国どこでも利用可能！無料カウンセリングありのオンラインダイエット「Plez（プレズ）」
は、
・ダイエット成功率95.7%
・2ヶ月で-5.5kg、ウエスト-12cmなど成功者続出
・ジム通い不要
・NG食品なし、20分×週2の家トレ、有酸素ゼロでOK
・プロにも教えるプロがマンツーマンで指導
・総額3万円台～。パーソナルジムの80%オフの料金
・無料カウンセリングあり
などといった特徴があり、
テレビ神奈川(ktv)などで放送されている人気番組「TiARY TV」でも特集される
など、メディアでも注目されているオンラインダイエットです。
※実際に放送された映像はYouTubeでも視聴する事ができます。
を利用すれば、
外出自粛要請により自宅に籠ってばかりで体重が気になる･･･
という場合でも、ジムに通わず自宅でダイエットを行う事ができます。
初回2週間無料体験あり！自宅でできるフィットネス動画サービス「LEAN BODY」
自宅でできるフィットネス動画サービスには
があります。
は、
フィットネスレッスンが見放題
の、自宅でできるフィットネス動画サービスで、スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であれば利用する事ができます。
さらに、
初回2週間無料体験
があるため、気軽に利用する事ができるサービスとなっています。
フィットネスのサブスクリプション（定額制）にはどんなサービスがある？
早速ですが、月々の定額料金で利用できるフィットネスのサブスクリプション（定額制）サービスには、
RIZAP監修！月額17110円で毎日通い放題＆RIZAP流食事改善指導付き！-5kgを目指すなら【暗闇ダイエットEXPA】
などがありますが、まずは各フィットネスの特徴について見ていきたいと思います。
各月額制フィットネスの特徴は？
※最新の情報は、必ず各サイト内をご確認下さい。
| サービス名 | スタジオ所在地（利用可能地域） | 特徴 |
mozaiq | 首都圏のフィットネスクラブ中心 （2020年2月現在） | 毎月付与されるポイントを使用して、好きな提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する 複数のフィットネスクラブ（ジム）が利用できる |
| 【暗闇ダイエットEXPA】 | 【東京都】原宿、六本木、銀座、池袋、高田馬場、大森、西葛西、八王子 【神奈川県】横浜、溝の口 【埼玉県】大宮 【千葉県】松戸 【大阪府】心斎橋、梅田（2020年4月4日オープン） | RIZAPから誕生した女性専用の月額制暗闇フィットネスジム |
| フォルツァフィットネススタジオGRAN | 東京都豊島区南池袋 | 通い放題の女性専用セミパーソナルトレーニングジム |
毎月付与されるポイントを使用して、好きな提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する「mozaiq（モザイク）」
まず、
についてですが、
毎月付与されるポイントを使用して、提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
という特徴があります。
・複数のフィットネスクラブ（ジム）が利用できる
・提携フィットネスクラブ（ジム）の定価より安く通える
・ポイントを使い切れなくても、最大3ヶ月までポイントを繰り越すことができる
・入会金無料
・事務手数料無料
・違約金なし
・契約期間の縛りなし
・2週間の無料トライアル期間（2WEEKトライアル）がある
など様々なメリットがあり、非常に利用しやすいのが特徴です。
RIZAP監修！月額17,110円で通い放題の「暗闇ダイエットEXPA」
次に、
RIZAP監修！月額17110円で毎日通い放題＆RIZAP流食事改善指導付き！-5kgを目指すなら【暗闇ダイエットEXPA】
ですが、
月額17,110円で通い放題の女性専用暗闇フィットネスジム
暗闇効果で周りの目を気にせずにトレーニングできる
などという非常に珍しい特徴のあるフィットネスジムです。
月額16,500円で通い放題！「フォルツァフィットネススタジオGRAN」
最後に、
ですが、
月額16,500円で通い放題
という特徴のあるフィットネススタジオです。
先にご紹介した2サービスと比較すると、比較的オーソドックスなフィットネススタジオと言えるかと思われます。
月額制フィットネスの月額料金は？安いのは？どのくらい利用できるの？
それぞれに様々な特徴がある、
RIZAPの食事と運動をこの価格で【暗闇ダイエットEXPA】
などの月額制フィットネスですが、やはり気になるのは「月額料金」ではないかと思います。
そこでここからは、
月額料金はいくらなのか？
どのくらい利用できるのか？
などについて見て行きたいと思います。
フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービスの月額料金比較
※最新の情報は、必ずサイト内をご確認下さい。
| サービス名 | 料金プラン | 入会金 | |
| mozaiq | 2WEEKトライアル | 月額：0円（24ポイント/月） | 無料 |
| ベーシック | 月額：6,490円（28ポイント/月） ※最大5クラス利用可能 | ||
| スタンダード | 月額：10,890円（48ポイント/月） ※最大9クラス利用可能 | ||
| ブレミアム | 月額：17,490円（80ポイント/月） ※最大16クラス利用可能 | ||
| オプション | 都度課金：1,180円（5ポイント/都度） | ||
| 【暗闇ダイエットEXPA】 | フルタイム会員 | 月額17,110円 ※利用可能時間：7時～23時 ※利用可能日：月～日曜日（金曜日除く） ※利用可能店舗：六本木店を除く、EXPA全店舗 | 11,000円 ※6ヶ月継続で初月0円 |
| デイタイム会員 | 月額13,444円 ※利用可能時間：7時～17時 ※利用可能日：月～木曜日 ※利用可能店舗：六本木店を除く、EXPA全店舗 | ||
| 六本木店会員フルタイム | 月額19,800円 ※利用可能時間：7時～23時 ※利用可能日：月～日曜日（金曜日除く） ※利用可能店舗：EXPA全店舗+LIPTY六本木店 | ||
| 六本木店会員デイタイム | 月額16,500円 ※利用可能時間：7時～17時 ※利用可能日：月～木曜日 ※利用可能店舗：EXPA全店舗+LIPTY六本木店 | ||
フォルツァフィットネススタジオGRAN | 通い放題 | 月額16,500円 ※12月在籍で2ヶ月分無料 | 5,500円 ※12月在籍で入会金無料（通い放題プランのみ） |
| 月4回 | 月額11,000円 | ||
月額料金が安いのは、月額6,490円～で利用できる「mozaiq」
まず、月額料金が最も安いサブスクリプション（定額制）フィットネスサービスは、
「mozaiq」の月額6,490円（28ポイント/月）～
となっています。
また、
入会金無料
なのも特徴です。
「ポイント制」を導入しており、
毎月付与されるポイントを使用して、提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
複数のフィットネスクラブ（ジム）が利用できる
という特徴のある、
ですが、少々分かりにくいという方もいらっしゃるかと思いますので補足させていただきますと、
スタジオやクラスを利用するためにはポイントが必要
となり、
スタジオやクラスによって必要なポイント数にはかなり幅がある
ようです。
あくまで参考ではありますが、各ジャンルの最低ポイントのラインを見ていきますと、2020年2月現在、
・トレーニング：8ポイント（1回）～
・ヨガ：9ポイント（1回）～
・ボルダリング：4ポイント（1回）～
・ピラティス：14ポイント（1回）～
・ダンス・バレエ：8ポイント（1回）～
などのようになっているようです。
かなりスタジオやクラスによるところもありますが、
必要ポイント数が少ないスタジオやクラスを探せば、ベーシックコースでも週に1回弱、スタンダードコースであれば月にかなりの回数通う事も可能
であるようです。
一番利用できるのは複数店舗で通い放題の「暗闇ダイエットEXPA」
一方で、一番利用できると言って良いのは、
RIZAP監修！月額17110円で毎日通い放題＆RIZAP流食事改善指導付き！-5kgを目指すなら【暗闇ダイエットEXPA】
かと思われます。
フルタイム会員かデイタイム会員かによって利用可能日時は異なりますが、
六本木店に入会すれば、EXPA全店舗+LIPTY六本木店を利用可能
六本木店以外の入会でも、六本木店を除く、EXPA全店舗を利用可能
というのは大きなメリットです。
例えば、複数の店舗の様子を見つつ、気に入った店舗や、相性の良いインストラクター（コーチ）が在籍している店舗に通うという事も可能です。
有名プライベートジムとの料金比較
また「結果にコミット」でおなじみの、プライベートジムとしては比較的知名度が高いと思われる、
と比較してみますと、最も料金が安い「シェイプアッププログラム」の料金が、
・入会金：お一人様55,000円
・16回（2ヶ月）：327,800円
・24回（3ヶ月）：475,200円
・32回（4ヶ月）：616,000円
などとなっています。
つまり、
入会金55,000円 + 1ヶ月154,000円～
というのが最低料金になります。
一方、
RIZAPの食事と運動をこの価格で【暗闇ダイエットEXPA】
などといった月額制フィットネスの場合、
高いプランでも月額16,500円程度
となりますので、
月額料金は非常に安い
と言ってよいかと思われます。
フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービス「mozaiq（モザイク）」とは？
毎月付与されるポイントを使用して、提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
というフィットネスのサブスクリプション（定額制）サービスである、
ですが、
他のフィットネスと比較して、いまいちサービスのイメージが湧かない
という方もいらっしゃるかと思います。
そこでここからは、
がどのようなサービスなのかという点についてもう少し詳しく見ていきたいと思います。
毎月付与されるポイントを使用して、好きな提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
の特徴として、
毎月付与されるポイントを使用して、好きな提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
複数のフィットネスクラブ（ジム）が利用できる
というものがあります。
引用：mozaiq
通常のフィットネスクラブ（ジム）ですと、入会金や決められた料金を支払って、決められた期間と回数分だけ通うという場合も多いです。
やや強制的な印象も否めず、その点においてフィットネスクラブ（ジム）やの利用を躊躇ってしまう方もいらっしゃるかと思いますが、通常のフィットネスジムと比較して、
自由で手軽
なのが、「mozaiq」の特徴であると言えます。
「mozaiq（モザイク）」は安いのか？
月額6,490円から利用できる、
ですが、この金額は本当に安いのでしょうか？
まず、
1カ月の美容にかかる費用
に関する下記の調査によると、
エクササイズ・ジム：8,234円
となっています。
調査では、1カ月の美容にかかる費用について聞いたところ、各項目の平均値は「美容院」で6,063円、「エステ・マッサージ」で8,027円、「エクササイズ・ジム」で8,234円でした。
20年換算すると、「美容院」で145万円、「エステ・マッサージ」で192万円、「エクササイズ・ジム」で196万円という結果に。
引用：Dentwave.com『20代～60代女性500名を対象とした「美容にかかる費用の比較調査」』より
この調査結果を踏まえますと、
の場合、
月額6,490円のベーシックプランを利用した場合、かなり安く利用できる
と言って良いかと思われます。
「mozaiq（モザイク）」を利用するメリットは？
次に、
を利用するメリットについて見ていきたいと思います。
「mozaiq（モザイク）」に登録する事で、複数のフィットネスクラブ（ジム）が使えるようになる
まず当然ではありますが、
通常のフィットネスクラブ（ジム）の場合、ひとつのフィットネスクラブ（ジム）に入会すれば、通えるジムは入会したジムだけ
です。
しかし、
の場合、
提携フィットネスクラブ（ジム）であれば、好きなジャンルのフィットネスクラブ（ジム）に通える
というのは大きなメリットです。
選べるジャンルは、
・トレーニング
・ヨガ
・ダンス
・ボクササイズ
・ピラティス
・ボルダリング
など多岐に渡りますので、ひとつのジャンルに絞らずに、気分や目的によって通うフィットネスを自由に選ぶ事ができます。
引用：mozaiq
提携フィットネスクラブ（ジム）の定価より安く通う事ができ、ポイントを使い切れなくても、最大3ヶ月までポイントを繰り越すことができる
の場合、
提携フィットネスクラブ（ジム）の定価より安く通える
というのも大きなメリットです。
さらに、
ポイントを使い切れなくても、最大3ヶ月までポイントを繰り越すことができます。
このため、
病気や怪我をしてしまって今週は通えない･･･
今月は忙しくて通えない･･･
などといった場合でも安心です。
引用：mozaiq
入会金・事務手数料・違約金・契約期間の縛りがなく、月額費用のみで利用できるので、トラブルリスクが低い
一般的なフィットネスジムの場合、「入会金50,000円」など、利用し始める上での敷居が非常に高い場合も多い
です。
さらに、
「解約できない」などといった契約トラブルも少なくありません。
国民生活センターの調査によると、スポーツジムやフィットネスクラブなどに関する相談件数は増加傾向にあり、
平成30年度の相談件数は3,789件
とされています。
今年に入ってから寄せられた相談では、以前受けていたパーソナルトレーナーのトレーニングをそのジムでも受けられると聞き２４時間型のフィットネスジムと契約したが、契約後に「ジムの規定でジム専属のトレーナーのトレーニングしか受けることができない。６カ月間は解約できない」と言われた（６０代の女性）
▽高齢者向けの体操教室と契約したらサプリメント付きの月額１万５０００円のコースを契約させられた。後日解約したいと申し入れたが、聞き入れてもらえなかった（７０代女性）－などのケースがあった。
引用：産経新聞ホームページ『フィットネスブームの陰でスポーツジムのトラブル相次ぐ』より
しかし、
の場合、
・入会金無料
・事務手数料無料
・違約金なし
・契約期間の縛りなし
など、
いつでも始めて、いつでもやめられる
ため、先ほどご紹介したような、フィットネスクラブを利用する上での「解約できない」などといったトラブルリスクが非常に低いと言えます。
引用：mozaiq
2週間の無料トライアル期間がある
また、フィットネスのサブスクリプション（定額制）は比較的新しいサービスですから、
どのように利用するの？
という方も多いかと思います。
この点についてですが、
の場合、
2週間の無料トライアル期間（2WEEKトライアル）
があります。
「初めて登録される方に限る」という点には注意が必要ですが、この期間に付与される24ポイントを使用して提携フィットネスを試しに利用してみる事ができますので、フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービスに馴染みが無いという方でも安心です。
Q 2WEEKトライアルとは何ですか？
A Amozaiqに初めて登録される方に限り、登録日から2週間のトライアル期間がございます。
登録日から2週間後にトライアル期間は終了し、スタンダード会員へと自動更新されます。
引用：mozaiq
「mozaiq（モザイク）」を利用するデメリットは？
次に、
を利用するデメリットについて見ていきたいと思います。
ポイントを使い切った場合、ポイントを追加購入しないと当月は通えない
当然ではありますが、
ポイントを使い切った場合、ポイントを追加購入しないと当月はフィットネスに通う事ができなくなります。
一応、「都度課金：1,080円（5ポイント）」でポイントの追加購入をする事はできますが、
毎日のようにバリバリ通いたい！
などといった方は、
RIZAPの食事と運動をこの価格で【暗闇ダイエットEXPA】
などといった通い放題のあるフィットネスを利用した方が良いかもしれません。
提携フィットネスクラブ（ジム）以外は使えず、首都圏に集中している（2020年2月現在）
の提携フィットネスクラブ（ジム）は、
・60スタジオ
・172クラス
※2020年2月現在
となっています。
そしてこれらの提携フィットネスクラブ（ジム）は、
東京都渋谷区を中心とした、首都圏に集中している
ようです。
全国展開へ向けてエリア拡大中
との事ですが、首都圏以外にお住まいの方は、残念ながらエリアが拡大するのを待つ必要がありそうです･･･
まとめ
今回は、
フィットネスのサブスクリプション（定額制）サービス
に関する話題についてご紹介してきました。
最後にまとめますと、
・毎月付与されるポイントを使用して、好きな提携フィットネスクラブ（ジム）を利用する
・複数のフィットネスクラブ（ジム）が利用できる
・提携フィットネスクラブ（ジム）の定価より安く通える
・ポイントを使い切れなくても、最大3ヶ月までポイントを繰り越すことができる
・入会金無料
・事務手数料無料
・違約金なし
・契約期間の縛りなし
・2週間の無料トライアル期間（2WEEKトライアル）がある
などといった特徴があるのが、サブスクリプション（定額制）フィットネスサービスである、
です。
また、
毎日のようにバリバリ通いたい！
などといった方は、
RIZAPの食事と運動をこの価格で【暗闇ダイエットEXPA】
などといった通い放題のフィットネスを利用するという選択肢もあります。
もし、
安いフィットネスクラブ（ジム）を探している
フィットネスクラブ（ジム）を自由で身軽に手軽に利用したい
などといった方は、
さらに、
毎日のように通いたい！
という方は、
などといった月額制フィットネスの利用も検討されてみてはいかがでしょうか？
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